ニキビを早く治すには・・・?アラサーの大人ニキビ撲滅ブログ

アラサーになってもニキビができる。どうしたら吹き出物がなくなるのか?について調べたブログです。
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顎にできるニキビ改善のためのポイントとは?

あごニキビは他の部分に出来る物に比べると、なかなか良くならないと感じる人もいるでしょう。

ニキビを早く治すには・・・?アラサーの大人ニキビ撲滅ブログ

 

 

実際に手で触ってしまったり、紫外線が当たりやすかったり、また食生活の影響を受けやすかったりするので一度できてしまうとなかなか改善されず、時には増えてしまう事もあります。
では、できてしまったあごニキビのケアはどうすれば良いでしょうか。

 

あごニキビ改善の3つのポイント

  1. 食生活の改善
  2. 洗顔は丁寧に(洗い流しはしっかり)
  3. 保湿力の高い化粧水を使う

 

 

まず一つは食生活の改善です。
出来るだけ脂質が多い物や刺激物などは摂取しない事が重要となります。
また肌への影響を考えて、ビタミンCが豊富に含まれている食品を摂取のもおすすめです。

 

また、洗顔は丁寧に行うのが基本ですが、その時は石鹸分を肌に残さないようにする事が重要です。
さらに肌への影響を考えて、出来るだけこすらないようにして余計な刺激も与えないというのが基本となります。
洗顔後は化粧水を忘れてはいけません。

 

化粧水はさっぱりした使い心地の物を選びたくなるかもしれませんが、出来るだけ保湿効果が高い物を選ぶというのも重要です。
保湿は肌の回復機能を取り戻す働きも期待出来、さらに乾燥を予防する事が出来るので肌トラブルを軽減する事が出来ます。
だから、化粧水を選ぶ時は保湿効果の高い物を選ぶのがおすすめです。

 

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